2006年10月アーカイブ
朝からダラダラ眠くて仕方ありませんでしたね。
でも今日は火曜日、スーパー午前中の特売日、掃除 洗濯終え１１時に買い物へ・・・
スーパー内の専門店を先に安物チェックです。
八百屋・魚屋・パン屋
パンは、ほとんどが１０５円と安く 先に買うんですよ。買い物した後だと選ぶの大変ですからね。
スーパーで先にチェックしたお店と見比べながらの買い物。
それぞれのお店に寄り買い物終え、最後は仏花と、私の決まりのコースです。
この日は仏花も安く買えるので助かりますね。
夕食は・・・
☆ウインナーミンチ巻き・・・ウインナーをミンチで（ハンバーグと同じ材料）で巻き、さらにベーコンで巻いて焼いてます。デミグラスソースをかけてます。コーン・じゃが芋はバター焼き、ピーマンはサラダ油で炒め塩コショウしてます。
☆たこの酢味噌和え・かまぼこと水菜のおろし和え・・・タコは（味噌・砂糖・酢・青ネギ）であえます。水菜は茹でて、かまぼこ・大根おろしに酢・砂糖・塩で和えます。
☆焼きいわし ☆ほうれん草お浸し
娘から孫の画像が送られてきたのですが、なんと
孫が母乳を大量に吐いてる、恐ろしき写真でした。
あまりなので小さく載せますね。
最近、吐かなくなって夜泣きも収まりって言ったけど、「やっぱりこんなだよ」ですって
夜中も泣かれて大変だったと書いてましたね。
まだまだ娘の大変さは続くようです。
食欲の秋 食べすぎの私で、息子に「お母さん最近太った？」
「そうだよ太ったよ１，５キロもね」 「やっぱりね顔がまるまる」 の言葉はきついなぁ～
食べる量を減らすのは辛い私です
今日もお昼は食べすぎ・・・
夕食は・・・
☆色々おいなり・・・揚げを煮て、それぞれ「すしのこ」と、今は便利な物があって、（梅じそごはん、かぼちゃごはん）これらを使いってアゲで巻いてます。手間を掛けたのはアゲとかんぴょう煮、卵焼きだけですね。
☆いかとはたけしめじのバター焼き・・・バターでいかと、はたけしめじを塩コショウ・白ワイン・醤油少々で焼いてます。あとはレモン・粉パセリで盛り付けです。はたけしめじ美味しいんですよね。でも中々売ってません。すぐ売り切れてしまいますね。
☆黒豆豆腐と絹豆腐の冷奴
☆リンゴとキュウリのサラダ・・・キュウリは塩をふって、しんなりしたらサッと洗い絞り、リンゴと合わせてマヨネーズだけの簡単サラダです。あとは飾りにトマトですね。
今日は、可愛いレターセットがあったので、買ってきました。
猫好きの友人に手紙を出すのにいいかな
猫の形の裏側に、ちょっとしたことが書けるようになってます。封筒に入れると裏と表のネコの目が黄とピンクに見えるようになってます。
たまに手紙を出すんですが、最近は中々楽しめる便箋が売っていないんですよね。
今回はすぐに決まりとなりました。書こうと思っている友人がネコ好きですからね。
久々に娘から昨晩
夜に掛けてくることがないので、どうしたのかなぁ～と思いました。
また赤ちゃんの事で心配事でもと・・・赤ちゃんは元気にスクスク育っているようです。夜も大分眠ってくれるようになり、吐くのも大量に吐くということはなくなったみたいです。
それを聞いて一安心。
私の忘れ物で電話をくれたのでした。
「お母さん、ドライヤー忘れていったでしょう。」と・・・
ドライヤー忘れは、お義母さんだと思っていたんだけど、それと一緒にミニシャンプーリンス、スリッパ肩凝り用のシップ液が入っていたので私のだと気づいたんですって。
ドライヤーは我が家にもう一個あるんで気づかずの私でした。
でも肩こり用のシップ液は、娘の所に行く時に確か持っていったはずが無くて、変だなぁ～とは思っていたんですけどね。
「何処に置いてあったの」と聞くと「お母さんが使ってた部屋だよ」と言われ、その時シップ液、探したんですけど見つけることができなかったんですよね。
狭い部屋なのに、なんでかな
出産の手伝いに行った時ですから、一ヶ月以上も忘れ物に気づいてなかったんですね。
そそっかしさが、わかるでしょう。（笑）
朝刊に、世界の秘境のDVD・ビデオ〔全８巻〕の販売チラシが入っているのを見ていた私・・・
其処へ息子が起きて来たので、これ凄いよねと言う私に、息子「お母さん一生行けないよね、このビデオ買ってあげようか」と値段を見た息子・・・黙ってしまいました。
やっぱりね 値段何千円くらいに思ったんでしょうね。それが２９８０×１３回払いで引いてしまったわ
世界中に、このような素晴らしいところがあるんですね。
チラシ広告で我慢いたします。
主人の「出かけるぞ」の一声で、デジカメ用意して バックに入れ楽しみに・・・
頭の中は、紅葉見ながらウォーキングなんて思っていたんですけどね。
買い物でした。（笑）
夕食は・・・
☆豚肉生姜焼き丼・・・豚肉をサラダ油で焼き（生姜汁・味醂・砂糖・醤油」を入れ照り焼きにします。白ごまと青ネギをかけてます。
☆かに玉丼・・・キヌサヤをサラダ油で炒め（味醂・醤油・砂糖・だし）を入れ、卵でとじます。その上にカニをたっぷりのせて青ネギです。 主人と息子は肉丼なんですが私はカニ丼ですね。
☆じゃが芋煮物・・・（じゃが芋・焼き豆腐・高野豆腐・いんげん・生椎茸 ） 調味料（醤油・味醂・砂糖・酒・だし）で煮てます。
☆棒天・・・枝豆・イカ・たこの棒天が美味しそうなので買ってきました。辛し醤油で食べました。飾りはミニトマトです。
☆柿と白菜の甘酢和え・・・柿は拍子切りに、白菜はサッと茹でて柿と同様にし（酢・砂糖・塩・唐辛子）で、和えてます。
今日は早めの夕食でした。 食べた後にベランダに出てみると夕日がとても綺麗でしたね。
久々に姉からメールが来てました。
なんと 不幸な話ばかりでした。
叔父、いとこがガンで亡くなったと・・・二人とも若いんですけどね。
叔父は私の兄より３つくらい上だったかしら ６０前半だと思うのね いとこは私と同じ年５６歳です。
叔母も末期がんって書いてありました。
叔母はとても明るくて年より若く見えるんです。
郵便局退職後、自分のお店を持ち元気でいると思っていたんですけどね。
私の両親が亡くなってからは、叔父や叔母の話もほとんど私には聞こえてきません。
年一度の年賀状だけですから、来年は親戚年賀欠礼が多いようです。
姉は叔母とは近くなのでショック受けていたようです。
いつどうなるか分からないものだと、姉はしみじみ書いていました。
今回は暗い話でゴメンなさい。
夕食は・・・
☆蓮根のエビはさみ揚げとエビ唐揚・・・蓮根は酢水につけておく。エビは細かく（青ネギ・塩・コショウ・生姜みじん切り・醤油・片栗粉少々）を混ぜ合わせ、蓮根の片側に小麦粉をつけてエビを挟み、薄く天ぷら粉をつけて揚げてます。エビ唐揚は市販の唐揚粉をつけ揚げてます。
蓮根は、からし醤油で頂きます。
☆いんげんのピーナツ和え・・・いんげん茹でて、すりピーナツ・醤油・砂糖です。
☆かにと大根酢の物・・・大根は薄切りにし、塩をして しんなりしたらサッと洗います。あとは絞って（酢・砂糖・塩）で味付けます。かには茹でただけですね。
☆水菜とかまぼこの明太和え・・・水菜は茹でて、かまぼこ・青シソ千切りと明太子で和えてます。
☆かぼちゃ煮・・・（醤油・砂糖・だし・味醂・酒） ☆ウインナーと玉子焼きでした。
我が家で取れた貧弱なラデッシュも少し使いました。
朝息子を起こしに行くと、ベットにいないので 珍しく起こされずに起きたと思っていました。
おトイレの電気が点いていたので、おトイレに入っているのかな？
ところが おトイレから出て来たのは主人 あら息子はそれじゃ何処？
また部屋を見るとベットの横に・・・寝ている時にベットから落ちたそうです。
考えてみると毎度 最低でも３度は起こしに、それでも起きない息子ですからね。
今日は主人も会社 二人とも出勤です。
出掛けたと思ったら息子また戻ってきて、携帯忘れたと・・・ところが何と 部屋に携帯取りに行った息子は靴を履いたまま
どんな「しつけ」されたのかしらって思うでしょう。
海外じゃないんだから靴履いたまま あがらないでよね。
ベランダのラデッシュ、一ヶ月以上にもなるのに成長ならず・・・
以前畑で作ったときはほっといても、立派なラデッシュが出来たのに 駄目なのはどうしてなのか？サッパリ分からずです。
今日は、暑かったですね。
９時頃した洗濯物も、お昼には乾いてましたね。
最近手荒れ左がひどくて、布巾など絞るのも力入れる部分だけヒリヒリ状態です。
薬局で薬を買ってつけてますが、中々良くなりませんね。
薬をつけてビニール手袋じゃ、何も出来ません。
週２回は（火・水） タンス上や電気などの高い所の掃除をするって決めている私ですが
今日はいい加減でした。
お掃除しながら・・・雑巾絞ってくれる人がいたならって、思いましたね。
夕食は・・・
☆鶏肉とじゃが芋のニンニク炒め・・・ニンニクをオリーブ油で炒め、水にさらしたじゃが芋を炒めます。一度取り出して、その油で塩コショウしておいた鶏肉を炒め、焼けたらじゃが芋を戻し、塩コショウを軽くして隠し味程度にマヨネーズを入れ炒めてます。
☆あらめと大豆煮・・・人参細切り・干し椎茸・大豆・きざみあらめ・アゲで煮てます。調味料（サラダ油・醤油・砂糖・だし汁・味醂・酒） ゆで卵は途中に入れ、一緒に煮て味をつけただけです。
☆鮭のちゃんちゃん焼き・・・生鮭の上に玉ねぎ・はたけしめじ、調味料（味噌・生姜・すりごま・、味醂）をのせて蒸し焼きです。 思いっきりテレビで玉ねぎは動脈硬化にいいと言ってました。確か玉ねぎだけで作っていたと思うのですが、はたけしめじも美味しいから入れてみました。
☆たたき長いも・・・オクラ・納豆・長いもをたたいて細かくした物を（醤油・酒・わさび）で和えます。後は海苔ですね。
みのさんの番組で
糖尿に効果がある玉ねぎの食べ方も・・・玉ねぎのスライスとバージンオリーブオイル、塩コショウだったと思うので作って見ました。夕食前に食べるといいらしいですよ。紹介ではマスタードも入れてましたね。間違っていたらごめんなさい。
こんな感じだったと思います。
しばらく続けてみようと思ってますね。
みのさんの、思いっきりテレビは普段観てないのですが、今日は偶然観てためになりましたね。
風邪気味って言ってた主人 大分いいようで安心しました。
うつされたらなんて、心配してた私ですからね。
夕食は・・・
☆スコッチエッグ・サツマイモのチーズ入りコロッケ・・・サツマイモは、茹でてつぶし塩コショウとコロコロチーズを入れました。コロッケの黒いのはごまですが、栗をイメージが ごま反対につけてしまいました。底につけるはずだったのに
☆オクラとなめこのおろし和え・・・オクラとなめこは茹で、大根おろし（酢・塩・砂糖・醤油）です。
☆にらお浸し ☆北海道黒豆豆腐の冷奴
☆イカ焼き・・・イカは塩をしただけです。すだち、日にちが経ってレモン状態（＾＾；）
主人の知り合いが、自分で作ったじゃが芋と、かぼちゃを送ってくれました。
毎年送ってくれ助かってます。
元同僚だった方なんですが、会社退職後、市から畑を借りて野菜作りされているんです。
6年くらい頂いているでしょうかね。
自分で小池農園って名をつけているそうです。その方のお名前書いちゃっていいのかな？（笑）
美味しいじゃが芋なんですよ。今年は玉ねぎを入れてくれましたが、これは買って入れてくれたみたいですね。
サラダ生食用って書いていました。苦味や辛味が少なくって書いてますから普通の玉ねぎと違うのでしょうかね。
もう相当お年だと思うのですが、畑仕事されているって事は元気な証拠ですね。
届くたび、心こもった野菜を食べられる私達も幸せです。
朝からすぐれない天気でしたが、雨は降りませんでしたね。
主人も今日のお天気状態かしら？ 風邪引いたみたいで、体の調子が悪いと言いながら出勤しました。
主人の風邪引き、治りは早いけど いつも私にバトンタッチになるから気をつけませんとね。
夕食は・・・
☆豚肉の黄身おろし・・・豚肉は（醤油・味醂・生姜汁）につけて、サラダ油で椎茸と一緒に焼きます。青ネギかけてタレ（卵黄・大根おろし・酢・醤油・白ごま）をかけ頂きます。
☆ポテトサラダ巻き・・・かに風味かまぼこに、ポテトサラダを、ラップでまとめます。あとは適当に切ってます。
☆鱈味噌漬け焼き・・・鱈は味醂と味噌で３０分くらい漬けておき焼いてます。
☆蓮根と人参キンピラ・・・サラダ油で赤唐辛子と蓮根・人参を炒め（醤油・砂糖・味醂・酒・）で味付け途中、ごま油で風味をつけてます。人参は、花形に切ってみました。
☆にらの卵とじ・・・にらをサラダ油で炒め（醤油・味醂・ダシ・砂糖）で味をつけて、卵でとじてます。
☆ペンネ・・・オリーブ油でニンニク・茄子・茹でたマカロニを炒め、コショウをして あとはナポリタンソースを使ってます。
いつもバラバラな感じで
関東 お天気悪くて気温も低いって言ってましたが、私の住んでる所の気温は、何度だったのかしら？
いまだに私は 室内なら半袖短パンで過ごしてます。
火曜日、スーパー特売日 野菜ばかり豊富に買ってきました。
冷凍物を冷凍庫に入れてる最中 主人の好きなアイスが無いことに気づき・・・
アイス無いとガッカリするだろうなぁ～と思いながらも、買いに出るのも面倒で今日はアイス無しとなり、帰宅した主人に「アイス」って催促される前に、買い忘れを伝えましたけどね。
５０過ぎのオッサンが毎日アイスって、笑っちゃうでしょう。
夕食は・・・
☆カツとホタテフライ・・・主人と息子はカツにしました。
☆秋刀魚梅シソ挟みフライ・・・秋刀魚は、背開きにしシソと梅肉を挟んでフライです 此方は私ですね。
☆蒸し茄子・・・茄子はレンジで、かけ汁（生姜・ニンニク・白ネギこれらはみじん切りです、醤油・砂糖・酢・豆醤板・ごま油）です。でもごま油、入れ忘れてしまいました。白髪ネギですね。
☆ちくわのピカタ・・・ちくわ適当に切り、卵をといてシソの千切り・醤油少し入れます。ちくわをその卵にからめ、サラダ油で焼いてます。
☆まぐろの山掛け ☆シソ巻き
今散歩に行った主人、やはりアイスが食べたいようで買いに行きましたよ。
朝早くに電話が鳴り、 主人でした。 本社が移転したので、保険証の住所書き換えのため提出しなければいけないとの電話でした。
主人は出張中なので、帰って来てから提出するから、忘れないようにと・・・
会社に出したら当分保険証は来ないので、私の飲んでる薬の確認、今週までしか持ちそうもなく
仕方なく皮膚科に、１０時に着きましたが月曜のせいか混んでいました。
受付済まし一時間くらいスーパーでウロウロしながら、また戻り待つこと30分 それでも呼ばれず受付で聞くと あと３０分くらいですねと言うので、 またウロウロしながら戻りましたが、呼ばれたのは私が診察券出して３時間後でした。
２０年も同じ薬飲んでいるので、診察は１，２分で終わりなんですよ。
まあウォーキングした時間と、思えばいいんですけどね。
夕食は・・・
☆野菜のアゲ巻き煮・・・（人参・ゴボウ・ドイツいんげん）下ゆでしておきます。アゲはサッと湯通し、干し椎茸と下ゆでした野菜を アゲで巻きかんぴょうで結びます。調味料（だし汁・砂糖・醤油・塩・味醂）で煮て、適当に切り盛り付け、残りの汁に片栗粉でとろみをつけて、かけてます。
☆マグロの刺身
☆かぼちゃ・いんげんのサラダ・・・かぼちゃは小さめに、ドイツいんげんは細切りにして茹で マヨネーズとマスタードです。コロコロチーズをかけてます。
ドイツいんげんって、初めて聞きました。普通のいんげんより少し大きめなんですね。
大きいのが、ドイツいんげんです。
今日の夕飯は私だけで、主人や息子は それぞれ美味しい物を何処かで食べているんでしょうね。
今日の
で、興味深い番組・・・
回転寿司に隠されたワナ？
昨日 回転寿司食べたばかりでしたからね。
回転寿司には右回りで６秒の法則があるという。
流れるスピードによって、思わず食べたくなるという実験が・・・
２秒遅いか早いかで、食べる量などが減少するらしいですね。
ですから回転寿司の速度は６秒と決まっているらしいです。
左と右回りの実験もされていました。
左回りだと、お皿を取るタイミングがわからないとか、取りにくいとかの意見も出てました。
だから回転寿司は右回りなんて言ってましたが、私が昨日「あきんど」で食べたのですが
左回りでした。でも食べづらいって事はありませんでしたけどね。
私は左利きだから？ それじゃ「あきんど」に、食べに来てる人は皆 食べづらいのかしら、なんて考えてしまいました。
夕食・・・
☆エビフライカレー・・・カレーを作り、出来合えのエビフライを買ってのせただけの物です。
☆えのきの、かまぼこ和え・・・えのきは サラダ油で炒め塩コショウ、かに風味かまぼこは細く裂き、マスタードとレモン汁を合わせて、炒めたえのきとかまぼこを和えます。あとは青ネギです。
☆キュウリとミョウガの酢の物・・・キュウリと青シソの千切り（酢・砂糖・塩）です。ミョウガも（酢・砂糖・塩）です。
☆柿とピオーネ
昨日ウォーキングに出かけ、気分もよかった私、今日も行こうと主人を誘いましたが
とうとう行かないで、レンタルビデオの一日でしたね。
買い物に行っただけで、いつもと変わらぬ休日でした。
お天気いいから私の行きたい所、連れて行ってと言うと 主人「ア～いいよ」とアッサリ
午後からでしたが、自宅から
で３０分くらいの所なんです。
紅葉が見たかったのですが、まだ早いでしたね。
光明池という所があるんですが、久し振りのウォーキングです。
安上がりの私ですよね。
画像は沢山撮ってきました。
コミュニティ体育館前 ここは息子の成人式が行われた場所なんです。
それ以来 近くでありながら来る事はありませんでした。
体育館前の近くのお宅の庭に、見事に咲いてたのでチョット撮らせてもらいました。
ここから散歩コースです。
此方が光明池大橋なんです。 そこから眺めた池ですね 池といっても、かなり広いんですよ。
大橋過ぎると綺麗な見事な花がありました。カンナでしょうかね。
この見事な花を通り過ぎ、かなり歩きました。大橋が遠くに見えてます。
鳥や亀も泳いでいましたね。
私達の前にはゼッケンをつけて歩いている中高年、一緒に歩いていましたが、途中私達はコースをそれ カエルさんの所で休憩しました。
カエルさんの前には神社らしきものが・・・少し歩くとススキなどが気持ちよくなびいていましたね。
光明池と書いた立派な石碑・・・これを見ながら主人に「池 取ったら弟の名だわね」呼び名は違いますけどね（こうみょう 弟はみつあき）奥に行くと少し色づいた葉が綺麗でした。
ずっと回り綺麗な花々（ランタナ） （メキシカンブッシュセージ）
元の所に戻る間によそのお宅に真っ赤な実（ピラカンサ）
市民の方のウォーキングや、スタート入り口？ではハーブティー無料などもしてましたよ。
近くでも楽しめる所があるんですね。
そこからチョット寄り道で遅くなり、夕食は回転寿司になりました。
安い１００円寿司あきんどです。
このようなものをお互い７皿と今日は多めに食べました。
いつもは５皿くらいなんですが、歩いてお腹もぺこぺこでした。
息子にはホッカ弁を買って帰ってきました。
おもいっきり汗を流しながら歩き、楽しかったですね。
出張から帰ってきた主人、「何時 来るんだ」と娘の事を聞いたので
「お父さんの言った言葉 気にしてか、来ないって」と言うと、
主人「俺 そんな事言ったか」 私「チョット気に障る言い方だったと思うよ」
主人「本当は来てもらいたかったのに」ですって・・・
素直に孫に会いたいって言えばいいのにね。
夕食は・・・
☆鱈の唐揚・・・鱈は醤油味唐揚粉をつけて揚げてます。かぼちゃは素揚げです。
☆イカチリ・・・イカは片栗粉をつけ揚げ、市販のチリソースであえ青ネギですね。
☆豚肉と野菜のオイスターソース炒め・・・豚肉薄切りと玉ねぎ・ピーマン・もやし・ぱぷりか（醤油・生姜・塩コショウ・ごま油・オイスターソース）で炒めてます。
☆エビすり身の卵とじ・・・エビすり身（だし汁・塩・醤油・味醂・酒・砂糖） で煮たところへ卵を入れます。
☆ピオーネと柿・・・ピオーネと柿は皮をむいて、生クリーム入りスジャータをかけてます。
明日もお天気よさそう 紅葉でも見に行きたいですね。
主人「明日 何処か行くか」と聞いたけれど、いつも聞くだけですからね。
主人、今日は広島方面出張 一泊だから 夜は静かですね。
朝 出かける前は、ギター弾き
「お父さん両隣、朝からうるさいと思ってるよ」と言うと
主人「俺が静かにしてると心配と言うくせに」 確かに そうなんですけどね。
主人が静かだと体調悪い時しかないですからね。
月、火と体調悪いと言ってましたから、心配してたんですけど・・・・元気良くなるとギター
朝だけは静かな空間で、いたいですよね。
私の贅沢でしょうか
夕食は・・・
☆カリカリポテトのピザ風・・・じゃが芋は茹でて、バターでカリカリくらいに焼きます。ピザソース、コロコロチーズをのせ 粉パセリですね。
☆カラフルオムレツのキノコソース添え・・・卵にピーマン、パプリカ、コショウ・牛乳・ブイヨンを入れオムレツにします。しめじとなめこのバター炒めコショウ・白ワイン・ケチャップ・ソースで更に炒めます。
☆たいらぎの貝柱・・・たたき風ですね。表面サッと焼いているようです。初めて食べるのでどうかしらね。ちょうど二人分あって５００円は安いんじゃないかしら
☆煮物・・・高野豆腐・インゲン・人参・椎茸・筍・竹輪の煮物です。
☆ほうれん草の胡麻和え・・・いつもは味噌なんですが、今回は醤油味（醤油・砂糖・すり白ごま・炒りゴマ）です。
久し振りに娘に電話・・・赤ちゃんの世話は相変わらず大変そうです。
主人に言われた言葉が気になっていたのか「辛くて どうしても我慢出来なかったら、うちに来い」
その言葉でやはり親に甘えてはいけないのかなぁ～と思ったらしく、月末行くかもって言ってましたがもう少し頑張ってみるって言ってましたね。
少し慣れてもきたようですが、電話中にまた泣き声がでした。
友人から手紙が届いていました。
先日電話で話したばかりでしたから、アラ何かしらなんて・・・手紙が妙に膨らんでいるのでピンときました。
彼女の手作りビーズブレスレット
以前にも頂いたんですね。
体の調子が悪い彼女なのに、心のこもったブレスレット 嬉しい物ですね。
それで紹介しますね。
一番最初に頂いたのは、３年くらい前？忘れましたが、季節に合わせて頂きましたから春か夏だったかしらね。
此方は秋だったと思います。 ２度目のプレゼントでした。
指輪とブレスレットのセットです。私の指は太いから入るのかしら心配しながらでしたが、ピッタリでした。彼女が言うにはビーズは伸びるから？だいたいは、入るんですって
今回頂いたのは此方です
↓
するとこんな感じでしょうか
せっかく頂いたのに綺麗に撮れず、啓子さんゴメンナサイね。
今回も気に入りです。
買い物に行く時でもと、書いてありましたが、主人とお出かけの時にして行きますね。
私の年齢にになると誕生日が近づくって、すごい嫌なんですけど
プレゼントだけは毎年もらうのが楽しみですね。
誕生日までは数日あるんですが、ミキサーとSDカードが欲しいと言ってたので、
息子から頂きました。
一応私の意見を聞き注文してくれたのです。
輸入物なので、説明書が英語で書いてました。
英語読めない
日本語の簡単な説明書も入ってましたけどね。
色々付属品がついていますが、ほとんど付属品は使わないでしょうね。
早速リンゴジュースを作ってみました。
使い方は簡単で中々の使いやすさでした。
SDカードも、お守りみたいになってるんですね。
夕食は・・・
☆栗ご飯・・・以前にネットで綺麗な栗ご飯の作り方が出てたので、その方法で作ったのですが何故か綺麗な色が出ませんでしたね。皮をむいたら袋に栗を入れ砂糖をまぶして冷凍庫に３時間、その通りに作ってみたんですが、失敗のようです。
☆鶏の唐揚とハム・キウイ
☆焼き豆腐と茄子揚げ煮・・・茄子とインゲンは素揚げしてます。焼き豆腐と揚げた茄子を一緒に（だし汁・醤油・砂糖・味醂・酒）で煮てます。
☆キンピラ・・・人参とゴボウ 白ごまが入ってます。
☆ほうれん草のお浸し・・・糸カツオ・干しえび
今日も暑い一日でした。窓を開けると、マンション内の工事のうるさい音がガンガン
いつになったら工事が終わるのやら
今日も暑かった！部屋の窓は全開でした。
火曜日は何処のスーパーも安売りなんです。
以前はスーパーのチラシを見ながら３箇所は回ってましたが、今は無理ですね。
体力無くなりました。
火曜は一番近くのスーパーと決めてます。
仏花が安売りなんです 火曜となると花屋は行列です。
いつも悩むのが、花を先に買うかどうかなんですよね。
買い物している間に良い花は無くなるし、花を先にすると買い物の邪魔ですからね。
夕食は・・・・
☆人参キュウリのシソ巻き・・・人参は茹でてキュウリと市松型にしシソで巻いてます。もろみ味噌でいただきます。
☆海鮮すり身あんかけ・・・海鮮すり身（エビ入り）の中央にエビを一本入れラップで包み茹でてます。後はあんかけを（だし汁・醤油・塩・酒・砂糖）に片栗粉ですね。
☆中華丼・・・材料（エビ・イカ・豚肉・ホタテ・白菜・椎茸・人参・筍・玉ねぎ） ごま油で炒め中華味と醤油・コショウで味つけしてます。簡単なんです
☆卵サラダ・・・ゆで卵の黄身は抜き、その黄身とカニ風味かまぼこを、マヨネーズであえて白身に入れてるだけです。
今日のニュースやワイドショーは、イジメによって自殺された、中学生の話題でしたね。
先生によるイジメから始まったと分かっても、学校側の対応の悪さ・・・
いつの時代もイジメはなくなりませんね。
先生やクラスメートで楽しい学校生活になるかどうかですものね。
イジメにあったら誰かに相談といいますが、本当に難しい問題だと思います。
夕食は・・・
☆白菜の梅シソ巻き・・・白菜は茹で、梅干は刻みます。茹でた白菜に梅干しとシソを入れ巻きます。
☆豚肉とじゃが芋のソース炒め・・・じゃが芋はサラダ油で炒めておき、その油でニンニクを入れ豚肉を炒めます。炒めたところへ、じゃが芋と（サッと茹でたキヌサヤ）を戻し塩コショウして、中農ソースと酒で味をつけます。
☆ホタテバター焼き・・・ホタテはバターで焼き塩コショウです。ゆで卵をみじん切りにして、マヨネーズであえます。ホタテにのせて後は粉パセリでした。
☆白菜の甘酢け・・・白菜はレンジでしんなりするくらい、人参千切りと一緒に塩をしておきます。サッと洗い砂糖・酢・塩・赤唐辛子で和えます。
☆イカとネギ・ワカメの酢味噌和え・・・材料すべてサッと茹でてます。味噌・酢・砂糖で和えます。
☆柿・・・食べやすいように切っています。
今日の新聞やテレビで、５０代の祖母が代理出産を・・・
子宮を失った娘さんのために、実母が「娘のために、命を掛けてでも産みたい」と、去年の春に産んだということらしいのです。
病気のための、子宮摘出手術をためらっていた娘さんに、実母は「貴方の命が大事。私が産んであげるから、子宮摘出手術を受けなさい」と励ましたそうです。
私と同じ５０代ですが、娘のために そこまで決心出来る母親って凄いなぁ～って思いましたね。
その事に関して賛否両論あるでしょうが、この親子を静かに見守りたいですよね。
夕食は・・・
☆豚ロースの黒コショウ焼き・・・豚肉に塩・黒コショウをし、サラダ油で焼き仕上げにワインを少々。その油でキャベツの刻みを炒め塩コショウしてます。出た汁に醤油とワインを足してサッと煮立て豚肉にかけてます。
☆なめこと大根おろしの明太和え・・・大根おろしと明太子・酢をあわせて、茹でたなめこと和えてます。
☆竹輪とキヌサヤのピリ辛炒め・・・ごま油で竹輪とキヌサヤを、醤油・味醂・ダシ・砂糖・赤唐辛子を入れ炒めてます。
☆イカのレモン和え酢の物・・・イカの足とみみを茹でて細かく刻み酢・砂糖・塩につけてます。食べる時にはレモンと混ぜて醤油を少し掛けて食べるのが、美味しいですね。
☆鮭ご飯・・・ご飯にお酒を振り、白ごまをかけ焼いた鮭・三つ葉（サッと茹でてます）と海苔です。昨日も鮭を使いましたが、今日のは甘塩紅鮭です。
休日出勤した主人、意外と早くの帰宅
何だか主人が早く帰ってくると夕飯の支度も慌ててしまうんですよね。
すぐ ご飯って言う主人じゃないけど、ご飯待ちの間に間食されるのが嫌なんですよ。
でも「ビデオ屋言ってくるわ」と、出かけてくれたのでホッとしました。
お腹空いての間食は,かなり食べてしまいますからね。
夕食は・・・
☆エビの茄子挟み揚げ・・・エビはみじん切りにし更に細かく（酒・塩・醤油・生姜汁・卵・片栗粉・青ネギ）を混ぜ 切った水茄子の間に、小麦粉つけて練ったエビを挟みます。後は小麦粉をサッとして揚げます。（だし汁・醤油・砂糖・味醂）でタレを作り大根おろしでいただきます。
☆鮭フライと鶏のチーズ挟みフライ・・・鮭は小骨と皮を取りフライに、鶏ささ身にチーズを挟みフライですね。レタス・キャベツ・紫玉ねぎは千切りに、トマト・キウイ。
☆長いもとオクラの酢の物・・・３杯酢です。 サッパリしたものが一品あればと思いまして
今日はスーパーのレジ袋の整理でした。
関西に来て驚いたのがレジ袋を沢山くれる事に驚き
こんなに沢山、袋をくれるなんてと思いましたね。
例えば食料品と歯ブラシを買ったら、歯ブラシ一本にも袋に入れてくれ、どう見ても袋一枚で足りそうでも２～３枚くれるときもあるんですね。
ゴミ出しに使ってますが、それでも毎日買い物するとかなり溜まってくるんです。
それで面倒で大中小と箱にグシャグシャに入れているのを整理したんです。
娘の所でレジ袋きちっとたたんでるのを見て、私も見習ったわけなんですよ。
今日で、栗の新種が誕生したと言ってましたね。名は「ポロタン」ですって・・・
今までの栗は渋皮むくのも大変でしたが、その「ポロタン」は簡単に渋皮がむけるそうです。
茹でた色も黄色で綺麗でした。
でもその栗が食べられるのは木を育てて４年後でないと、
私達の口には入らないそうですけどね。
夕食は・・・
☆月見ハンバーグ・・・ハンバーグをリングの形にして焼き、真ん中に卵を落として半熟まで焼きあげます。人参とインゲンのソテー
☆サツマイモのと柿のサラダ・・・サツマイモと柿は同じくらいの大きさに切ってます。レーズンを入れマヨネーズで簡単なサラダです。
☆イカ刺し・・・肉嫌いの私の分だけですね。
☆カニとキュウリの酢の物・・・カニ・キュウリ・ミョウガは３杯酢でした。
☆ベビーコロッケ・・・出来和えです。 このベビーコロッケカレー味で美味しいんですよ。
月見ハンバーグはスーパーで出来合え物が売ってましたから真似てみました。
多分リング状にしたハンバーグの中に卵を落としているんじゃないかな、なんて・・・
スーパー内の専門店八百屋で買い物していると
私の隣のおばちゃんに、声を掛けてる人が・・・
声を掛けられたおばちゃん「アラ背中に何かついてるの」
掛けた方「奥さんここで５００円くらい野菜買わない？」と聞いているんです。
何かと思ったら、専門店で出しているサービスポイント券が一冊溜まったので
買って欲しいと言ってるんです。
その方は断り、するとまた別のお客さんに次から次と声を掛け、ようやく売れたようで
年配の方がお金を渡していました。
でもそのサービス券は年に２度ある抽選で使えるものなのですが、それで買い物出来るのかなぁって
買った方の心配した私でした。
売ったおばちゃん凄いね。 人目なんか全然気にせず声をかけてましたからね。
でも５００円で買うくらいなら、現金で買ったほうがいいと思いませんか・・・
気の毒に思って買ってあげたのかもしれませんね。
夕食は・・・
☆酢豚・・・豚肉は醤油・お酒・生姜汁で下味つけて唐揚に、人参と筍は茹でておきます。（玉ねぎ・ピーマン・赤と黄色のパプリカ・椎茸）炒め、（スープ・酢・酒・砂糖・醤油・ケッチャップ）で煮て最後に片栗粉です。
☆焼きビーフン・・・ビーフンは硬めに茹でておきます。サラダ油に生姜のみじん切りを炒め野菜（筍・人参・干し椎茸・）を入れ更に炒め（醤油・酒・コショウ・塩・ダシ）を入れごま油を足し長ネギ千切りとビーフンを入れ炒めてます。 肉類など入ってませんが、結構美味しいんです。私好みかな
☆エビのカレー味フライ・・・香味パン粉カレー味をつけて揚げてます。
☆高野豆腐としめじの卵とじ・・・高野豆腐としめじは（醤油・砂糖・酒・味醂・だし汁）で煮て一度出しておきます。その煮汁で人参と筍の細切りをサッと煮て卵を溶いて入れ、後は高野豆腐と合わせます。
今日は主人一泊出張なので、息子の好きなものを作りました。
今日は一日ダラダラ 買い物だけは毎日なので行ってきました。
食べては
の繰り返し
これじゃ また
体型になりそう！
朝９時頃ピンポンって聞こえたような、と思いながら居眠りしていた私 またピンポンと鳴り,出てみると宅配便ですと言うので、焦って髪を整え
息子のものでした。だいたい宅配便はほとんど息子ですからね。
今日はホント眠くて、ほとんど居眠り状態でした。
夕食は・・・
☆鱈かば焼き・・・鱈は塩とお酒を振り小麦粉つけてサラダ油で焼いてます、合わせ調味料（砂糖・味醂・酒・醤油・にんにく）鱈に照りが出るまで調味料を煮詰めます。きゅうりは甘酢につけてます。
☆かぼちゃ煮
☆ブロッコリーのおかか和え・・・ブロッコリーを茹で酢と醤油とおかかで和えます。マヨネーズを上にかけてます。
湯豆腐マーボ・・・豚肉を細切り ごま油でニンニク・生姜・豆板醤を炒め細切り豚肉を入れさらに炒めます。合わせ調味料（赤味噌・醤油・酒・砂糖）とスープを入れ炒めた豚肉と合わせ、後は片栗粉でとろみをつけます。豆腐はサッと茹で、その上に肉ダレをのせ青ネギですね。
☆かぼちゃグラタン・・・器にバターを、かぼちゃの薄切りを並べて入れ、
牛乳たっぷり入れその上にミックスチーズをのせて焼いてます。カリカリベーコンを作り最後にのせます。隣画像、小皿にとったらこのような感じです。
☆薄切り豚肉のタレ焼き・・・豚肉は市販の焼肉タレで焼いて白ごまかけてるだけです。野菜は塩コショウだけですね。
今日は半袖でいいくらいでした。
若い方は何人か半袖姿いましたが、中年は皆長袖ですね。
私は長袖Tシャツ一枚でも暑いのに、重ね着している方結構いるんです。
暑さには弱い私。
夕食は・・・
☆ホタテとカニのちらし・・・酢飯の上にカニ、ホタテは照り焼きにしてます。
☆キュウリの酢の物・・・レモンの飾りが角みたいね。
梨とグレープフルーツ
ここからはお土産の菓子ですよ。
☆石屋製菓の白いロールケーキ（切り方が雑ね） ☆六花亭「マルセイバターサンド」
☆ルタオドゥーブルフロマージュ チーズケーキです。 切ったものですね。
とうきびチョコです。
お菓子が一杯です。
私も主人に買ってきたからね。
↓
これ、ほとんど主人の口かしら・・・糖尿大丈夫かしらね。
せっかく書いたブログまたヘマして全部消してしまいました。
大したお話でもなかったし、面倒なのでお料理だけ載せますね。
夕食は・・・
☆鱈の酒蒸し・・・鱈は塩とお酒を振ってレンジで2～3分、タレ（梅肉・砂糖・醤油・だし汁）をかけ、白髪ネギ・青ネギを添えてます。
☆鶏肉と里芋の煮物・・・調味料（醤油・砂糖・味醂・酒・だし汁） インゲンは別に茹でて里芋と鶏肉煮えた頃に一緒に、インゲンの色の綺麗なうちに火を止めてます。
☆タコとエビの唐揚・・・出来合えです。野菜（レタス・人参・大根・水菜・紫玉ねぎ・トマト・レモン）和風ドレッシングでいただきです。
☆ふろふき大根・・・大根は面取りし裏に+の切れ目を入れ、昆布ダシでかなり煮てますね。ごまダレ（八丁味噌・赤味噌・酒・味醂・黒すりごま・砂糖）です。
☆目玉焼き・・・主人が食べたいと言うので焼きました。若い頃は毎日最低2個は食べていたんですよ。
卵大好きなんで、ゆで卵でも何でもいいんです。
最近は催促しなくなりましたが、夕食に卵が無いと必ず「卵は」って聞かれてましたね。
里芋の煮物とタコとエビの唐揚の画像、かなり赤いでしょう。
ちょうどこれを撮った時間、夕日が部屋に入り込んで何度撮っても夕日色になっちゃいました。
後から撮りなおすんだったわ
昨日、今日とだんじり祭りです。
主人に、ゆっくり寝ててねと言っておいたのですが、
朝からだんじりの音がうるさくて寝てられないと・・・私には何も聞こえませんでした。ぐっすりですからね
全国的に有名は岸和田のだんじりは、先月でしたが小規模ながらわが町でも
ソリャ♪ ソリャ♪ ソリャ♪
お天気良くて最高のだんじり 
夕食は・・・
☆かぼちゃのチーズのせ・・・かぼちゃはサラダ油で焼いて塩少々とカレー粉で味を、ピーマンはサッと炒め軽く塩、焼いたかぼちゃとピーマン・パプリカ・チーズでレンジでチーズが溶けるまで・・・
☆ウインナーのベーコン巻き・・・あらびきロングウインナーにベーコンを巻きサラダ油で焼き軽く黒コショウします ケッチャプかけてます。お好みで、あらびきマスタードですね。
☆マグロの海苔巻きやまかけ・・・マグロは海苔で巻きます。適当に切り、その上に長いもすりおろしをかけてます。
☆ほうれん草と白菜の浸し・・・ほうれん草を中に入れ白菜で巻いてます。あとは糸カツオですね。
☆カニ風味とキュウリ・・・キュウリは千切り、その上にカニ風味 マヨネーズでいただきます。
だんじりにはカニを食べるそうですが、昨日食べましたからね。
残念ながら今日は偽カニですね。
おでんも食べると聞いていますが、実際はよく分からない私です。
今日はブログ3個も書いてしまいました。
台所の電気は切れてるし、間違って買ってきたからそのまま・・・
台所には2箇所電気がついているので不便はないんですが
もう一方は明るすぎて嫌なんですよね。
居間の電気を点けると、居間の電気も切れかかってチカチカ
ア～ア電気買いに行くのも面倒、明日買いに行こうかな・・・
夕食は・・・
☆かに玉中華・・・材料（かに・椎茸・はたけしめじ・人参・筍・長ネギ・ほうれん草）ごま油で材料を炒め市販の中華味を使ってコショウ・醤油少々・酒・生姜のすりおろしで味をつけ溶き卵を入れ
後はあんかけ汁を作って最後にかけるだけです。飾りに三つ葉でした。
☆厚揚げと水茄子の煮物・・・厚揚げは湯通しして、水茄子は素揚げしてます。はたけしめじは天ぷら粉を軽くつけて揚げてます。（だし汁・醤油・味醂・酒・砂糖）で厚揚げを先に煮、水茄子とはたけしめじは後から入れ軽く煮てます。最後に大根おろしをかけていただきます。
これは美味しいですよ。大根おろしで食べるので味付けは少し濃いめにしてますね。
☆エビフライとヒレカツ・・・ヒレカツ薄く切りすぎてしまいました。 飾りもなくチョット手抜きでした。
ベランダに出て見ると 何あれは・・・
いつの間にかマンション敷地内に何かが沢山置かれてる
↑
10階から見た画像です。 よくよく見たら、芝を張るためにおいていたんですね。
このように数人で作業をしていました。
突然様子が変わっていて驚きましたよ
あちらこちらで修繕工事をしているので、日中は窓を開けていると機械の音もかなり響いています。
修繕費も相当かかっているんでしょうね。
うちは会社の同僚の方が転勤の間、借りている賃貸料だけですからね
主人休日出勤 今日もノンビリの私
台所の電気が切れたので100均でもいいかなと買いに、サイズを見てくるのを忘れてきました。
まあ100円くらいだからと思い適当に買ってきたら、やはり短過ぎ
私のすることはいつもへまばかりです。
スーパーで懐かしい「べこ餅」が売られていました。主人のおやつに買ってきましたよ。
「べこもちがあるのは、北海道と東北だけ」らしいですね。
なぜ「べこもち」というのだろう。で調べましたら、このように書かれてました。
じつはこれには、いくつかの説があるらしい
まずは「ホルスタイン説」。
現在、北海道で主流のべこもちは、白黒二色のものが多い。そのため、白黒模様の乳牛、ホルスタインに似ているからこう名づけられた、という説である。牛のことを、東北から北海道の方言で「べこ」というのだ。
次に、「べっ甲説」。
お菓子屋さんの店先で、しばしば「べっ甲もち」という看板をみかける。べっ甲のような色合いからそう呼ばれるのだが、道南などに古くからあるべこもちは、黒一色のものが多い。したがって、べっ甲もちは、現代のお菓子屋さんがイメージ商戦を展開するなかで生まれた、比較的新しい名前といえるだろう。
そして最後に、「和牛説」。
こちらは、 黒や茶色の昔ながらの日本の牛が、足を折ってふせている姿に似ているから、という説。
べこ餅子供の頃から食べていましたが、こんな説があるなんて知りませんでしたね。
関西では見たことなかったので、食べるのは何年振りでしょうかね
今日は孫の一ヶ月検診で、どうなったかしらと心配してたのですが
検診後 娘から電話・・・泣く、吐くの心配は問題なかったと言われたそうです。
体重 身長も順調なので、毎回吐くのは勢い良く飲みすぎのせいなのかしらね。
とにかく安心しました。
抱っこしながら電話してるので、そばでオギャ～オギャの声
うるささで、それじゃまた後でと言いながら 少し経ってまた電話して来ましたが
今度は吐いたからと じゃねで切りました。
落ち着いて話す事も出来ませんね。
今日は友人から手紙と写真が届き、彼女はいつまでも若いな～ スマートで羨ましい！
もともとオシャレでしたから、洋服も素敵
私の体型じゃ、例え素敵な洋服着ても まあ見栄えしないでしょうけどね。
彼女と電話で２時間 ほとんど私は娘と孫の話
彼女は今年になって飼ったネコのコテツ君のお話 どっちも子育ての大変ってことのお話でした。
夕食は・・・
☆カニチャーハン・・・カニ・玉ねぎ・ピーマン・パプリカ（赤・黄）・卵 の簡単なものです。ほうれん草のお浸し。これは私だけですね。
☆ハンバーグ・ポテトのカリカリベーコンのせ・ほうれん草ソテー・コーンバター焼き・ピーマンとパプリカの塩コショウ炒め
☆柿と巨峰
肉嫌いの私は、別メニューでした。
明日、孫の１ヶ月検診なんですが、体重も結構増えたようです。
娘のブログに最近の孫の写真が載ってました。
私が最後に見たときより、かなり大きくなっているような気がしましたね。
娘今日も電話してきました。
泣く、吐くの繰り返し続いているそうです。
ずっと立て抱きしても吐いてしまうなんて、何かの病気？と心配してましたね。
泣くのは仕方ないとして吐くのが気がかりって言ってました。
明日検診だからその時に聞いてみるとは言ってましたけどね。
かなり疲れているようなので、「我が家に来たほうがいいんじゃないの」と言うと
行きたいけれど、だんな様の健康の心配 健康診断で何かの数値が高いらしいんです。
娘の心配は やはり食事、 娘がいない間コンビニ弁当になったら、、またコレステロールなどが高くなって病気にでもなられたらと・・・それもそうですしね。
頑張っても自分自身が辛過ぎになったら、１週間ほど実家に行くかもと・・・
夕食は・・・
☆すり身の雲呑皮包み揚げ・・・イカとカニ入りすり身を雲呑皮で包み揚げてます。タレは（酢・醤油・ごま油・すだち）
☆栗とサツマイモの甘煮・・・バターと砂糖で煮てます。
☆ししゃもと鶏の唐揚・・・ししゃもは、ピリ辛入りの唐揚粉をつけて、鶏肉は黒コショウ入りのスパイシー味でサツマイモは天ぷら粉を薄くつけて揚げてます。野菜は（レタス・水菜・人参・大根・レッドオニオン）和風ドレッシングでいただきます。
☆湯で豆腐・・・豆腐は昆布だしで煮てます。生姜・ネギ・ミョウガ ポン酢でいただきます。
夕食のおかず、何をしていいのか
スーパーに買い物行ってもウロウロ
結局おやつ類しか、買ってないわ。
主人の大好きな大福とアイス・・・ アイスは毎日食べてますから、すぐ無くなってしまうのよね。
夕食は・・・
☆豚肉のごま味噌ピリから炒め・・・豚肉に塩コショウ、野菜は炒めておき調味料（酒・味噌・すりごま・マヨネーズ）を合わせ豚肉と野菜と一緒にさらにサッと炒めます。
☆高野豆腐とはたけしめじの卵とじ・・・高野豆腐と、はたけしめじを（だし汁・・砂糖・味醂・酒・醤油）で煮て、とき卵をサッと上からかけ煮て出来上がりです。
☆レンコンのキンピラ ☆キュウリはもろみ味噌で 竹輪は、タラコを中にいれてます。
煮物で使った「雪国はたけしめじ」初めて食べましたが、シャキシャキしていてクセも無く美味しいです。
「はたけしめじ」ってどんなきのこ！？ 
1、グルタミン酸など、旨み成分が多彩で豊富
2、煮込んでも変わらないシャキシャキとした食感
3、食物繊維 ビタミン ミネラル豊富
このように書かれてました。 普通のしめじよりカサも軸も大振りで歯ごたえありましたね。
今日も豚肉料理ですね。
今日は主人代休で休み・・・
朝6時30分に「おい、コーヒー」起きるの早過ぎ毎度の事ですけどね。
目覚めてすぐにギター これも朝は辛い音
静かな休日ってない我が家ですね。
夕食は・・・
☆豚肉のケッチャプ焼き・・・オリーブ油でニンニクを炒め豚薄切りに塩コショウ、ケッチャップ、バジル
☆秋刀魚フライ、スパゲッティ サラダ・・・秋刀魚は出来合えです。
☆イカ刺し
☆ラッキョウとミョウガのぶどう酢漬け
☆田舎こんにゃく煮・・・こんにゃくと切干大根煮つけ、ごま油が少々。針生姜をそえます
今日も雨、
お天気のいい日の買い物は自転車利用ですが、雨の日となると歩きですから
あたりを見ながら・・・小雨程度なので、結構楽しみながら歩きました。
よその庭を眺めると柿の実、キンカンの実と色々なっていました。
まだまだ青いですけどね。
花の名前は分かりませんが、スゴイいい匂いの小さな花
雨のお陰で運動にもなって、たま～の雨なら悪くはないですね。
娘も相変わらず赤ちゃんの世話で大変そうです。
今日の昨日は旦那様休みでいたけど、びっしり泣いていたようです。
母乳も泣いたらあげるようにしているので、日中は1時間くらいおき
せっかく飲んでも吐いてばかりなので、抱いている娘も「母乳だらけだよ」ですって・・・
それでも赤ちゃんの体重は増えているから、大丈夫なんでしょうけどね。
娘の方が体重減って36、8ｋになってしまったんですって 赤ちゃんに話しかけ頑張ってはいるようですね。
夕食は・・・
☆豚挽き肉海苔巻き・・・豚挽肉に（塩コショウ・醤油・生姜汁・片栗粉・長ネギみじん切り） 後は海苔で巻き、サラダ油で焼いてます。リンゴすりおろして酢を少し入れ、お好みでかけて食べます。海苔で巻いた肉だけでもしっかり味がついてますから、それだけでもいいですけど 甘すっぱさも美味しいかな。
☆里芋とコンニャクの味噌煮・・・今日の3分クッキングで肉も使ってましたが、入れ忘れでした。
本当は里芋と豚肉の味噌煮だったんですよ。
☆イカのバター焼き野菜添え・・・イカはバター・塩コショウ・醤油・白ワインで、あとは水菜、野菜チップですね。
☆じゃが芋のたらこマヨとチーズ焼き・・・じゃが芋茹で、たらことマヨネーズを和えチーズをのせて焼いてます。あとは粉パセリです。
☆タコと海草キュウリの酢の物・・・三杯酢ですね。
久々の雨
今日は皆 休みなのでゆっくり寝ていようかと、でも主人は目覚めが早く・・・
なんだかんだと話しかけられ、結局寝ている事なんか出来ないのです。
話しかけておきながら「寝てていいんだぞ」 返事している私 寝てられるわけないでしょう。
休みでもいつもと同じに起きてしまう主人なんです。
元気いいなぁ～ いえいえお年ってことでしょうね。
でも私の方が年上なのに、目覚めが悪い 年と関係ないのかな？
午前中に買い物 出かけたついでにお昼は外で、天そばでした。
帰宅後、またお腹一杯食べ、満腹になると今度はいつの間にか寝てた私
主人も別の部屋でごろ寝してましたね。
夕食は・・・
☆サラダ・・・野菜（水菜・サラダ菜・紫玉ねぎ） ドレッシング（オリーブ油・塩・コショウ・お醤油・レモン汁・白ワイン少々）をかけていただきました。
☆カレーライス
ブログを書いていると、外からズド～ン ズド～ンの音が聞こえてきました。
お天気悪なので雷？そうではないような音、
あまり続いているのでベランダに出てみると花火でした。
音の方向には、他のマンションがあってよく見えませんでしたが、煙と花火が少し見えてました。
お隣からも、あら花火じゃないって家族と話す声が聞こえてましたね。
